Top

Glücksseminar im Kloster

Nimm dein Glück selbst in die Hand.

Kloster Wochenende ruhewerk

Glücklichsein kann man trainieren. Ist das nicht wunderbar?!

In der angenehmen Atmosphäre des Klosters Frenswegen gelingt es schnell, aus dem Alltagstrott herauszutreten und sich auf neue Erfahrungen einzulassen.
Hier lernst du erfolgreiche Strategien, um glücklicher zu sein.
Die Positive Psychologie hat eine Vielzahl von Faktoren aufgedeckt, die unser persönliches Glück steigern und nachhaltig positiv beeinflussen.
Ähnlich einem Muskel den man trainieren kann, ist Glücklichsein trainierbar.

Dich erwarten zwei Tage mit viel Entspannung und anregenden Impulsen für mehr Gelassenheit und Glück in deinem Leben.

Möchtest du einmal die Abgeschiedenheit und besondere Atmosphäre eines Klosters erleben?

Du wachst nach einer ruhigen Nacht in deiner, wohnlich eingerichteten, ehemaligen Mönchszelle auf und startest mit einem gesunden Frühstück in den Tag.
Zahlreiche erfolgreiche Übungen aus dem Bereich der positiven Psychologie, der Wissenschaft der Sonnenseite des Lebens, erwarten dich.
Du hast viel Zeit zum Ausprobieren und Herausfinden was dich glücklicher macht.
Mit Yoga Nidra lernst du eine wunderbare Tiefenentspannung kennen, die du auch zu Hause anwenden kannst.
Bei gutem Wetter kannst du dich auf dem Klostergelände aufhalten und dir deinen Lieblingsort suchen.
Wenn du möchtest nimmst du abends an der Abendandacht teil.
In netter Runde lässt du den Abend im Kellergewölbe (vielleicht bei einem Glas Wein) ausklingen.

20171209 004
Glücksseminar mit ruhewerk im Kloster
20171208 001
hand with a match lights a candle

Ist das Glücksseminar das Richtige für mich?

Dieses Seminar bietet eine kurze, aber effektive Auszeit vom Alltag mit seinen Aufgaben und Herausforderungen.
Für alle, die Ruhe und Entspannung brauchen bietet sich die Gelegenheit, im Kloster neue Kraft zu schöpfen.

Ob du beruflich gerade stark gefordert bist, sich verschiedenste Aufgaben vor dir auftürmen oder du im Privaten gerade viel zu erledigen hast.

Wenn es an der Zeit ist, dass du dich einmal in den Fokus stellst, dann bist du in diesem Seminar richtig!

  • Wünschst du dir öfter gelassener reagieren zu können?
  • Brauchst du gutes Handwerkzeug um besser mit Stress umgehen zu können?
  • Fällt es dir schwer dich zu entspannen?
  • Brauchst du Zeit für dich?
  • Fühlst du dich zeitweise erschöpft, müde und ausgebrannt?
  • Ist es an der Zeit, dass du dich wichtig nimmst und dir selbst etwas Gutes tust?

Wenn du mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortest gilt: du bist im Glücksseminar richtig!

Das sagen meine Kunden

„Das war ein tolles Wochenende. Alle Erwartungen wurden erfüllt und übertroffen. Ich habe für mich Ruhe und ganz viel Entspannung gefunden und werde anhand der gebotenen Informationen viel davon in meinem Alltag umsetzen. Dieses Wochenende kann ich jedem empfehlen, der gerne mal wieder zu sich kommen möchte und die Alltagssorgen bei Seite, bzw. in ein anderes Licht rücken möchte.“
Petra

„Wir hatten viel Zeit für uns und Ines gibt mit ihrer lockeren Art ganz viel Freiraum für eigene Gedanken. Gleichzeitig gibt sie immer wieder Impulse und Anregungen, so das keine Langeweile aufkommt.“
Ingo

20171210 011
20171209 018
20171210 013
20171209 005

Was erwartet dich?

  • Ruhe, Erholung und Entspannung
  • Glücksstrategien und Übungen
  • dein persönlicher Weg zu mehr Glück im Leben
  • Problem und Zielanalyse
  • Begehung des Labyrinths
  • viel Zeit für dich und deine Bedürfnisse
  • zahlreiche Impuls, die individuell in Anspruch genommen werden können
  • ein Geschenke als dauerhafter Glücks-Begleiter

Seminarort

Das Kloster Frenswegen liegt im Zentrum des deutsch-niederländischen Euregiogebiets in reizvoller Umgebung.
1394 von den Augustiner Chorherren gegründet, ist es heute ein Ort der Besinnung, Bildung und Begegnung.
Übernachten wirst du in wohnlich eingerichteten ehemaligen Klosterzellen.
Wenn du möchtest, nimmst du abends an einer kurzen Andacht in der Kapelle teil.

Zum Kloster gehört ein wunderschönes Labyrinth, welches von Gernot Candolini erbaut wurde.
Auf verschlungenem Weg, läd es zu einer langsamen Gangart ein.

Das Labyrinth von Kloster Frenswegen

Das Labyrinth ist ein uraltes Menschheitssymbol und findet sich in vielen Kulturen.
Im Gegensatz zu Irrgärten führt ein einziger Weg verschlungen in die Mitte.
Diesen Weg zu gehen kann etwas ganz besonderes sein.

Eine Teilnehmerin hatte folgendes Erlebnis:

„Ich bin ohne Erwartungen in das Labyrinth gegangen. Schon nach wenigen Schritten musste ich an meine Mutter denken. Seit drei Jahren haben wir keinen Kontakt und ich dachte ich komme da mittlerweile gut mit zurecht. Je weiter ich zur Mitte kam, desto weniger wollte ich weitergehen. Draußen musste ich mich erstmal beruhigen und sortieren. Mir wurde klar, wie sehr mich die Trennung von meiner Mutter belastet.
Nach dem Seminar habe ich Kontakt zu meiner Mutter aufgenommen, was mir sehr schwer gefallen ist. Wie würde sie reagieren?
Sie hat sofort total positiv reagiert und wir haben seitdem wieder Kontakt. Es ist einfach fantastisch, besonders für meine Kinder – ihre Enkel.“

20171210 012

Kosten

380 €

Termine

30.11. – 2.12.2018

20 € sparen bei Buchung

bis 31.08.18

Ermäßigungen sind in Absprache, in begrenztem Umfang möglich.

Seminargebühren
200 €
In diesen Gebühren sind enthalten:

  • 14 1/2 Stunden Seminarzeit
  • ein Workbook mit allen Seminarinhalten und Platz für deinen persönlichen Glücks-Trainingsplan
  • ein Glücksbegleiter (Überraschung, wird noch nicht verraten)

zuzüglich Wohlfühlpauschale
180 €
In dieser Pauschale sind enthalten:

  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer
  • Vollverpflegung
  • Yogi Tee und gesunde Knabbereien

Freundschaftsrabatt
Für eine Neukundenwerbung erhältst du 20 Euro Rabatt auf deine Buchung, den ihr euch natürlich auch teilen könnt.
Freude teilen steigert das Glück 😉

Ich freue mich auf dieses besondere Wochenende mit dir!

KLICK HIER UND GÖNN' ES DIR
Freitag16.00 - 17.00 UhrAnkommen, Zimmer beziehen und vielleicht ein Besuch im Kloster Café
17.00 - 18.00 UhrSeminarauftakt & Kennenlernen
18.00 - 18.30 UhrTeilnahme an der Abendandacht
oder Zeit für dich
19.30 - 20.00/20.30 UhrEntspannung
Samstag9.00 - 10.30 UhrStand der Glücksforschung
Yoga Nidra & Bilden deiner positiven Affirmation
11.00 - 12.30 UhrSieben Wege zum Glück &
Achtsamkeitstraining
13.30 - 15.00 UhrGlückstraining I & Stressmanagement
17.00 - 18.00 UhrZeit für dich
18.00 - 18.30 UhrTeilnahme an der Abendandacht
oder Zeit für dich
19.30 - 20.00/20.30 UhrFlow
Sonntag9.00 - 10.30 UhrLabyrinth - dein Weg zur Mitte
11.00 - 12.30 UhrGlückstraining II
13.30 - 15.00 UhrErstellen deines persönlichen Glückstrainingsplans &
Seminarabschluß mit Überraschung für dich
15.00 - 16.00 UhrKaffee und Kuchen