Hol dir Entspannung und Glück nach Hause – wann und wie es dir passt.
Online-Kurs Glückstraining
Ja, Glück kann man trainieren. In diesem Online-Kurs lernst du erfolgreiche Strategien und Übungen kennen, die dir helfen dein Glück und deine Zufriedenheit zu steigern. Pick dir das Beste raus und erstelle deinen Glückstrainingsplan um dauerhaft glücklicher zu sein.
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Online-Kurs Waldbaden
Werde Waldbade-Profi. Im Kurs erfährst du alles, was du fürs Waldbaden wissen musst und kannst aus einer Vielzahl von Impulsen und Übungen, dein persönliches Waldbaden zusammen stellen. Der Kurs ist sofort nach Buchung komplett freigeschaltet, so dass du in deinem Tempo die Inhalte bearbeiten kannst. Inklusive 4 Audioguides Waldbaden to go.
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Online-Kurs Waldbaden mit Kindern
Kinder sind von Natur aus Achtsamkeitsexperten und haben uns Erwachsenen da Einiges voraus. Im Online-Kurs lernt ihr gemeinsam Waldbaden kennen. Dieser Kurs hat besonders viel Bonusmaterial, welches Kindern spielerisch Waldbaden näher bringt und auch den Erwachsenen Spaß macht.
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