AKTUELLES
Ab dem 26.05.23 pilger ich (als Wiederholungstäterin) einen Jakobsweg. Diesmal sammel ich unterwegs Spenden für einen guten Zweck. Der ambulante Hospiz- und Palliativberatungsdienst der Malteser hat mich und meine Familie bei der ambulanten Begleitung meines Vaters bei seinem letzten Wegabschnitt im Leben begleitet und unterstützt, daher möchte ich gerne etwas zurück geben und freue mich über jeden, der dabei hilft: Mit einer Spende, Likes und Kommentaren auf Facebook/Instagram/Whatsapp und gerne auch dem Teilen der Aktion.
Danke an alle, die bereits gespendet und die Seite geteilt haben!
Happiness is not the absence of problems, it´s the ability to deal with them.
STEVE MARABOLI
Firmenangebote
Individuelle und nachhaltige Trainings für Mitarbeiter und Führungskräfte.
- Resilienz & Stressmanagement
- Female Empowerment
- Happiness im Job
Kein esoterisches Wischiwaschi sondern evidenzbasierte wissenschaftliche Grundlage. Das Trainingskonzept umfasst Wissensvermittlung – Praxis – Umsetzungsplanung.
Coaching und Projektbegleitung
- Umgang mit besonderen Herausforderungen
- Projekte zur Steigerung des Frauenanteil in der Führungsebene
Erfolg hat drei Buchstaben T U N.
GOETHE
Mit meiner fachlichen Expertise und empathischen Art unterstütze ich Mitarbeiter und Führungskräfte positive Veränderungen zu schaffen.
Meine Kernkompetenzen sind Resilienz und Stressbewältigung, Happiness im Job und Achtsamkeit. Darüber hinaus leiste ich Projektbegleitung und Trainings um gezielt Frauen zu stärken und für Führungspositionen zu gewinnen. Aufgrund vieler nachgewiesener Vorteile heterogener Führungsteams haben Unternehmen zunehmend den Wunsch sich hier besser aufzustellen, scheitern aber an der zu geringen Anzahl an Bewerberinnen. Die eigenen Mitarbeiterinnen gezielt zu stärken ist Ziel des Female Empowerment.
Firmenangebote
Coaching
Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.
JON KABAT-ZINN
Als Systemischer Coach begleite ich dich bei einer aktuellen Herausforderung oder Belastung. Du gewinnst Klarheit über dein Ziel, kommst einer Lösung auf die Spur und findest Schritte, die du in Richtung Zielerfüllung und Steigerung deines Wohlbefindens unternehmen kannst.
Das Coaching kann als Online-Coaching oder als Walk & Talk im Wald (bei Hannover) stattfinden.
ICH MÖCHTE MEHR WISSEN
Auszeit
Die wichtigste Sache von allen ist es, sein Leben zu genießen! Glücklich zu sein! Das ist alles was zählt!
ANDREY HEPBURN
Die Auszeit am Wald bietet dir die Gelegenheit aus dem Hamsterrad des Alltags auszutreten und neue Kraft und Energie zu schöpfen. Du lernst mit Stress besser umzugehen, dich selbst zu entspannen und Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren. Impulse ein glückliches Leben runden diesen Tag am Waldrand ab und geben dir die Chance, dein Glück selbst zu gestalten.
Gönn dir diese Auszeit und nutze die wohltuende Atmosphäre des Waldes.
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Online-Angebote
Waldbaden am Benther Berg (Ronnenberg bei Hannover)
auf Anfrage
Produkte
Ich unterstütze folgende soziale Projekte:
- Happy Kids Prgramm (www.abaana.de).
Abaana unterhält eine Schule in Uganga und versorgt Schulkinder mit Bildung, medizinischer Versorgung und Nahrungsmitteln. Ich unterstütze dies Projekt sehr gerne und finde gut und wichtig, dass die Gelder direkt ankommen, wo sie benötigt werden und viel mit ehrenamtlicher Arbeit geleistet wird.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ich jemanden animieren kann mit einem kleinen Beitrag zu helfen. Ihr findet die Information auf www.abaana.de.
- Patenschaft für den Delfin Rainbow (Whales.org WDC ).
Der Schutz der Meere und seiner faszinierenden Bewohner liegt mir sehr am Herzen. Mit einer Patenschaft kann jeder hier einen kleinen Beitrag leisten. Das WDC betreibt in Schottland eine kleine Station. Ein Besuch lohnt sich. In der Bucht kann man häufig die Delfine sehen.