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Glücksseminar im Kloster

Nimm dein Glück selbst in die Hand.

Kloster Wochenende ruhewerk

Glücklichsein kann man trainieren. Ist das nicht wunderbar?!

In der angenehmen Atmosphäre des Klosters Frenswegen gelingt es schnell, aus dem Alltagstrott herauszutreten und sich auf neue Erfahrungen einzulassen.
Hier lernst du erfolgreiche Strategien, um glücklicher zu sein.
Die Positive Psychologie hat eine Vielzahl von Faktoren aufgedeckt, die unser persönliches Glück steigern und nachhaltig positiv beeinflussen.
Ähnlich einem Muskel den man trainieren kann, ist Glücklichsein trainierbar.

Dich erwarten zwei Tage mit viel Entspannung und anregenden Impulsen für mehr Gelassenheit und Glück in deinem Leben.

Möchtest du einmal die Abgeschiedenheit und besondere Atmosphäre eines Klosters erleben?

Du wachst nach einer ruhigen Nacht in deiner, wohnlich eingerichteten, ehemaligen Mönchszelle auf und startest mit einem gesunden Frühstück in den Tag.
Zahlreiche erfolgreiche Übungen aus dem Bereich der positiven Psychologie, der Wissenschaft der Sonnenseite des Lebens, erwarten dich.
Du hast viel Zeit zum Ausprobieren und Herausfinden was dich glücklicher macht.
Mit Yoga Nidra lernst du eine wunderbare Tiefenentspannung kennen, die du auch zu Hause anwenden kannst.
Bei gutem Wetter kannst du dich auf dem Klostergelände aufhalten und dir deinen Lieblingsort suchen.
Wenn du möchtest nimmst du abends an der Abendandacht teil.
In netter Runde lässt du den Abend im Kellergewölbe (vielleicht bei einem Glas Wein) ausklingen.

Glücksseminar mit ruhewerk im Kloster
Glücksseminar mit ruhewerk im Kloster
Glücksseminar Kloster ruhewerk
hand with a match lights a candle

Ist das Glücksseminar das Richtige für mich?

Dieses Seminar bietet eine kurze, aber effektive Auszeit vom Alltag mit seinen Aufgaben und Herausforderungen.
Für alle, die Ruhe und Entspannung brauchen bietet sich die Gelegenheit, im Kloster neue Kraft zu schöpfen.

Ob du beruflich gerade stark gefordert bist, sich verschiedenste Aufgaben vor dir auftürmen oder du im Privaten gerade viel zu erledigen hast.

Wenn es an der Zeit ist, dass du dich einmal in den Fokus stellst, dann bist du in diesem Seminar richtig!

  • Wünschst du dir öfter gelassener reagieren zu können?
  • Brauchst du gutes Handwerkzeug um besser mit Stress umgehen zu können?
  • Fällt es dir schwer dich zu entspannen?
  • Brauchst du Zeit für dich?
  • Fühlst du dich zeitweise erschöpft, müde und ausgebrannt?
  • Ist es an der Zeit, dass du dich wichtig nimmst und dir selbst etwas Gutes tust?

Wenn du mehrere Fragen mit „Ja“ beantwortest gilt, du bist im Glücksseminar richtig!

Das sagen meine Kunden

„Das war ein tolles Wochenende. Alle Erwartungen wurden erfüllt und übertroffen. Ich habe für mich Ruhe und ganz viel Entspannung gefunden und werde anhand der gebotenen Informationen viel davon in meinem Alltag umsetzen. Dieses Wochenende kann ich jedem empfehlen, der gerne mal wieder zu sich kommen möchte und die Alltagssorgen bei Seite, bzw. in ein anderes Licht rücken möchte.“
Petra

„Ich habe an dem Klosterwochende teilgenommen: tolles Ambiente, sehr gute Vorbereitung des Kurses inkl. Seminarunterlagen, achtsame, freundliche und für jeden verständliche Anleitung. Gerne wieder!“
Sabine (die Bewertung findest du auch bei kennstdueinen)

„Wir hatten viel Zeit für uns und Ines gibt mit ihrer lockeren Art ganz viel Freiraum für eigene Gedanken. Gleichzeitig gibt sie immer wieder Impulse und Anregungen, so das keine Langeweile aufkommt.“
Ingo

„Das Ruhe-Seminar im Kloster Frenswegen mit Ines Wegener war ein absolutes Highlight. Die Umgebung und die Art & Weise, wie Ines das Seminar geführt hat, waren toll. Ich kann ein Seminar bei ihr nur weiter empfehlen. “
Anette (die Bewertung findest du auch bei google)

Glücksseminar im Kloster Frenswegen
Kloster4
Seminare ruhewerk
Seminare ruhewerk

Was erwartet dich?

  • Ruhe, Erholung und Entspannung
  • Glücksstrategien und Übungen
  • dein persönlicher Weg zu mehr Glück im Leben
  • Problem und Zielanalyse
  • Begehung des Labyrinths
  • viel Zeit für dich und deine Bedürfnisse
  • zahlreiche Impuls, die individuell in Anspruch genommen werden können
  • zwei wunderbare Geschenke als dauerhafte Glücks-Begleiter

Seminarort

Das Kloster Frenswegen liegt im Zentrum des deutsch-niederländischen Euregiogebiets in reizvoller Umgebung.
1394 von den Augustiner Chorherren gegründet, ist es heute ein Ort der Besinnung, Bildung und Begegnung.
Übernachten wirst du in wohnlich eingerichteten ehemaligen Klosterzellen.
Wenn du möchtest, nimmst du abends an einer kurzen Andacht in der Kapelle teil.

Zum Kloster gehört ein wunderschönes Labyrinth, welches von Gernot Candolini erbaut wurde.
Auf verschlungenem Weg, läd es zu einer langsamen Gangart ein.

Das Labyrinth von Kloster Frenswegen

Das Labyrinth ist ein uraltes Menschheitssymbol und findet sich in vielen Kulturen.
Im Gegensatz zu Irrgärten führt ein einziger Weg verschlungen in die Mitte.
Diesen Weg zu gehen kann etwas ganz besonderes sein.

Eine Teilnehmerin hatte folgendes Erlebnis:

„Ich bin ohne Erwartungen in das Labyrinth gegangen. Schon nach wenigen Schritten musste ich an meine Mutter denken. Seit drei Jahren haben wir keinen Kontakt und ich dachte ich komme da mittlerweile gut mit zurecht. Je weiter ich zur Mitte kam, desto weniger wollte ich weitergehen. Draußen musste ich mich erstmal beruhigen und sortieren. Mir wurde klar, wie sehr mich die Trennung von meiner Mutter belastet.
Nach dem Seminar habe ich Kontakt zu meiner Mutter aufgenommen, was mir sehr schwer gefallen ist. Wie würde sie reagieren?
Sie hat sofort total positiv reagiert und wir haben seitdem wieder Kontakt. Es ist einfach fantastisch, besonders für meine Kinder – ihre Enkel.“

Glücksseminar mit ruhewerk

Kosten

420 €

Termine

08. – 10. Dezember 2017

06. – 08. April 2018

Seminargebühren
240 €
In diesen Gebühren sind enthalten:

  • 14 1/2 Stunden Seminarzeit
  • ein Workbook mit allen Seminarinhalten und Platz für deinen persönlichen Glücks-Trainingsplan
  • ein wunderschönes Glückstagebuch
  • ein Glücksbelgeiter (Überraschung, wird noch nicht verraten)

zuzüglich Wohlfühlpauschale
180 €
In dieser Pauschale sind enthalten:

  • 2 Übernachtungen im Einzelzimmer
  • Vollverpflegung
  • Yogi Tee und gesunde Knabbereien

Freundschaftsrabatt
Bringst du eine Freundin mit, die noch nicht Kundin bei mir war, erhältst du 40 Euro Rabatt auf deine Buchung. Die ihr euch natürlich auch teilen könnt.
Freude teilen steigert das Glück 😉

50 € sparen bei Buchung

bis 15.09.17 (für Dezember 2017)
bis 12.01.18 (für April 2018)

Ermäßigungen sind in Absprache, in begrenztem Umfang möglich.

Ich freue mich auf dieses besondere Wochenende mit dir!

KLICK HIER UND GÖNN' ES DIR
Wohlfühl-Tag Zeit Programm
Freitag bis 17.00 Uhr Anreise & Ankommen
17.00 - 18.00 Uhr Seminarauftakt & Kennenlernen
18.00 - 18.30 Uhr Abendandacht oder Zeit für dich
19.30 - 20.30 Uhr Meditation & Gespräche im Gewölbekeller
Samstag 9.00 - 10.30 Uhr Deine Wünsche & Glück I
11.00 - 12.30 Uhr Glück II & Achtsamkeit
13.30 - 15.00 Uhr Stressmanagement & Glückstraining I
15.30 - 17.00 Uhr Gehmeditation & ein Zeichen für dich
17.00 - 18.00 Uhr Zeit für dich
18.00 - 18.30 Uhr Abendandacht oder Zeit für dich
19.30 - 20.30 Uhr Flow & Gespräche im Gewölbekeller
Sonntag 9.00 - 10.30 Uhr Labyrinth
11.00 - 12.30 Uhr Glückstraining II
13.30 - 15.00 Uhr dein Glücks-Trainingsplan
15.30 - 16.00 Uhr Abschlußrunde & deine Überraschung