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Eine gute Zeit fällt nicht vom Himmel. Wir schaffen sie selbst.

– Fjodor Dostojewski –

Du möchtest dir eine gute Zeit gönnen? – Super! Dann bist du hier richtig.

Gönn dir ein paar Stunden.

Gönn dir 1 bis 2 Tage

Gönn dir eine mehrtägige Auszeit.

Waldbaden

Waldbaden für Entspannung und Glück in der Natur

In Japan gehört Waldbaden bereits fest zum Gesundheitsprogramm. Nutze auch du die vielen positiven Effekte des Waldbadens und nimm dir Zeit für dich und die Natur. Im Klosterforst Wennigsen darfst du in der Hängematte zwischen den Bäumen schaukeln, entspannen und die Waldatmosphäre intensiv genießen.

In Wennigsen.

Natur pur

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Ein ganz besonderes Erlebnis – 24 Stunden Natur pur.
Ohne Handy, Uhr & Co – nur du mit ganz viel Zeit für dich und die Natur.
Die Nacht verbringst du im Dormitorium des Klosters Wennigsen. Von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang bist du ohne Weg und fest Route im Wald und hast viel Gelegenheit zu entspannen, den Wald neu zu erleben und tief such zu atmen.
In Wennigsen.

Glücksseminar im Kloster

Glücksseminar mit ruhewerk

Im wunderschönen Kloster Frenswegen geht es zwei Tage nur um dich und deinen Weg zu mehr Glück im Leben.
Gönn dir diese Auszeit und dein ganz individuelles Glückstraining. Du lernst erprobte Glücksübungen kennen und stellst deinen persönlichen Trainingsplan für eine dauerhafte Steigerung deines Glücks zusammen.

In Nordhorn.

Glücksseminar für Eltern

Kloster Wochenende ruhewerk

Sind die Eltern glücklich und zufrieden, sind es die Kinder meist auch.
In diesem Tages-Seminar geht es darum heraus zu finden, wie du dein Glück steigern kannst und wie du auch deine Kinder unterstützen kannst, glücklich und entspannt zu sein.

In Hannover.

Deine Nacht bei Wolf und Bär

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Einmalig in Deutschland.
Verbringe eine Nacht unter freiem Himmel in unmittelbarer Nähe zu Wölfen und Bären.
Ob auf dem Feldbett, der Isomatte oder in einer Hängematte – diese Nacht wird ein besonderes Erlebnis. Wann schläft man schon beim Heulen der Wölfe und Schnaufen der Braunbären ein?

In Springe.

Wohlfühl-Tage an der Ostsee

Wohlfühl-Seminar an der Ostsee mit ruhewerk

Nimm eine Auszeit vom Alltag und lass deine Seele baumeln.
Im Alten Pfarrhaus von Alt Bukow, mit seiner angenehmen und liebevoller Atmosphäre findest du wunderbare Orte, die zum Entspannen einladen.

Fünf Tage Sommer, Sonne, Strand und Meer – wie klingt das für dich?

In Alt-Bukow.

Outdoor-Meditation

ruhewerk Outdoor Meditation

Draußen zu Meditieren ist etwas ganz Besonderes. Erlebe Yoga Nidra und Naturmeditationen im Georgengarten Hannover. Ob im Schatten eines Baumes oder in der Sonne, sogar bei leichtem Regen hat eine Outdoor-Meditation immer einen ganz eigenen Charakter.

In Hannover.

Deine Mala – ein Unikat

Deine persönliche Mala mit ruhewerk

Du bist auf der Suche nach einer Mala?
Malas sind buddhistische Gebetsketten, die helfen sich in der Meditation zu fokussieren.
Im Seminar stellst du deine ganz individuelle Mala, nach deinen Wünschen her.
Ein Sonntag voller Entspannung, Zeit für dich und am Ende – deiner eigenen, selbstgemachten Mala.

In Hannover.

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