Zeit für eine Auszeit? Gönn dir eine Auszeit mit nachhaltigem Effekt auf dein Leben!
Waldbaden im Lauf der Jahreszeiten
Tauche ein, in die Atmosphäre des Waldes – mit allen Sinnen!
Erlebe den Wald im Laufe der Jahreszeiten.
Angeleitete Naturübungen, Meditation und Entspannung im Wald werden das Waldbaden zu einem intensiven Erlebnis für dich machen. Besonderen Fokus legen wir bei diesen Waldbade-Terminen auf den Wechsel der Jahreszeiten mit den jeweiligen Besonderheiten und ganz eigenen Impressionen.
ZUM ANGEBOT
Visionboard Workshop
Klarheit & Fokus fürs Neue Jahr
Ein Visionboard ist eine Collage aus Bildern und Texten, die deine persönliche Lebensvision visualisiert. Es ist eine kreative Methode sich Klarheit zu verschaffen über die eigenen Wünsche und Ziele. Ein Visionboard zu erstellen bietet eine wunderbare Gelegenheit sich zu sortieren, zu fokussieren und Klarheit über die eigenen Werte und Ziele zu gewinnen.
Beim Workshop hast du Zeit für deine Themen und bekommst Anleitung und Inspiration. Inhaltlich wirst du dich unter anderem mit diesen Fragen auseinander setzen.
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Auszeit 8samkeit & s11care
Gönn dir ein Wochenende voller Impulse
Achtsamkeit und Selfcare sind zwei der wichtigsten Bausteine für eine Lebensgestaltung, die von Zufriedenheit und Ausgeglichenheit geprägt ist. Da wir unsere persönliche Zufriedenheit zu einem großen Teil selbst in der Hand haben, lohnt sich ein gezielter Blick auf den eigenen Handlungsspielraum und die vielfältigen Möglichkeiten, die Stellschrauben für mehr Glück und Gelassenheit selbst zu stellen.
Dich erwarten zwei Tage mit viel Entspannung und anregenden Impulsen für mehr Achtsamkeit und Selfcare als Schlüssel zu mehr Zufriedenheit und Gelassenheit in deinem Leben.
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