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Einzelcoaching spezial

Finde deinen Weg zu mehr Entspannung und Glück.

Du entscheidest dich für eine Entspannungstechnik und erlernst diese in drei aufeinander folgenden Coachingterminen.

  • Autogenes Training
  • Progressive Muskelrelaxation
  • Yoga Nidra
  • Meditation
  • individuelles Glückstraining
  • in der Natur zur Ruhe kommen

3 x 45 Minuten Coaching 160 € (eventuell zuzüglich Fahrtkosten)

Coaching für mehr Entspannung und Glück bei ruhewerk

Das sagen meine Kunden

„Danke für das intensive Training. Hätte ich schon viel früher machen sollen.“

 

Du möchtest verschiedene Techniken ausprobieren?

Wenn du erstmal verschiedene Techniken ausprobieren möchtest, bietet es sich an, das Einzelcoaching spezial 2 x zu buchen.
Für die ersten 3 Termine suchst du 3 Techniken aus, die du für dich testen möchtest. Bei den folgenden 3 Terminen üben wir die, von dir favorisierte, Methode ein, so dass du sie sicher zu Hause anwenden kannst.