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Ich helfe dir, deinen Weg
zu mehr Entspannung und Glück im Leben zu finden.

Kurse und Seminare

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Entspannung vor der Geburt

Spezieller Entspannungskurs für Schwangere.

Suchst du nach einer Alternative zum üblichen Geburtsvorbereitungskurs? Gönn dir Ruhe und Erholung vor der Geburt und lerne auch für die Zeit danach eine wirkungsvolle Technik, um entspannen zu können.
Im aktuellen Kurs freuen wir uns über Quereinsteigerinnen!

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Seminare-Gluecksseminar-im-Kloster-600x400-1

Glücksseminar im Kloster

Mehr Wohlbefinden und Glück in deinem Leben.

Möchtest Du dein Glück selbst in die Hand nehmen?
In der besonderen Atmosphäre des Klosters Frenswegen geht es zwei Tage nur um dich und deinen Weg zum Glück.

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Meditation – Entspannung pur

Zur Ruhe kommen und entspannen.

Möchtest du dein Gedankenkarussell einmal zur Ruhe kommen lassen?
Nutze die positiven Einflüsse der Meditation auf Körper und Geist und lerne ihren hohen Entspannungswert kennen.
Aktueller Themenschwerpunkt: Yoga Nidra.

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Seminar-Nacht-unter-freiem-Himmel-02

Deine Nacht bei den Wölfen

Erlebe etwas Einzigartiges.

Verbringe eine Nacht unter freiem Himmel bei Wolfsgeheul und dem Schnaufen der Braunbären.
ruhewerk und das Wisentgehege Springe ermöglichen dir diese ganz besondere Nacht.

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Gutscheine

Verschenke Gutscheine für Entspannung und Glück mit ruhewerk

Verschenke Entspannung oder wünsch sie dir selber.

Du wünschst dir einen Gutschein von ruhewerk?
Ich flüstere den Wunsch für dich weiter.

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Onlinekurse

Online Kurs Entspannung von ruhewerk

Du wohnst zu weit weg oder hast wenig Zeit?

Dann sind meine Online Kurse das Richtige für dich.

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